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墮胎後要吃什麼?

墮胎後多吃補血暖身的食物,適當增加有營養的東西可以喝紅棗姜糖水,糖要用紅糖才有效果。專家提醒不能吃涼的東西例如冰淇淋,涼飲料,最好水果也少吃。其他就是也不能碰涼水,流產後身子還比較虛要多休息注意保暖,最好臥床。另外墮胎後最好也吃一些抗生素類的藥品,為的是避免繼發性感染。還要吃一些益母草,顆粒,藥丸都可以,主要是為了排血的。可以吃紅棗燉雞蛋。美容養顏,補血。墮胎後最好還是喝些雞湯,要自己家熬的那種,裡面可以放些枸杞,野參等。打胎後每天的主食盡量以軟的食物。可以煮些小米粥吃的時候裡面放上煮好的雞蛋,再加些紅糖。打胎後忌辛辣,生冷食品。



但是無論哪種墮胎方式,對女性身體健康的影響都是非常大的,切記流產後一周內一定要注意休息,加強飲食營養。
1、流產後要休息1--2週,以免抵抗力降低誘發其他疾病;
2、流產後最好1個月以後再進行房事,並註意採取避孕措施,以免再次懷孕    
3、營養方面注意補鐵,蛋白質攝入量要足夠,還要多吃富含維生素的食品
4、注意個人衛生,洗澡以淋浴為宜,居室向陽,通風,保持環境衛生。

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