墮胎後不能吃的食物－產後瘦身交流的部落格

墮胎後不能吃的食物

墮胎後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為墮胎對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上墮胎過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。

以下為墮胎後不能吃的禁忌食物:

1、墮胎後不能吃堅硬的食品。

2、墮胎後不能吃油膩的食品如肥肉、動物油脂等等，在墮胎後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良，限止脂肪攝入。婦產提醒，因人工流產後，完全休息，高脂肪食品，會降低食慾減少蛋白、醣類、維生素的攝人，也易致胖。

3、墮胎後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食品。因人工流產後食品均以溫補為上，這些食品不利於恢復健康。

4、墮胎後應禁忌菸酒，吸煙及飲酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道（炎癥）流血會加重感染。