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有效避孕或完善規劃下一次懷孕

        在瞭解流產對日後受孕的影響之後,若不考慮生育的婦女,要積極有效的避孕;若仍計劃再懷孕的夫妻,可請醫師就流產原因加以評估,是否需要接受治療(例如子宮頸閉鎖的手術縫合與自體免疫抗體的治療等),再來規劃下一次的懷孕。



        流產後的婦女可請中醫師依母體的寒、熱、虛、實來加以辨癥調養,讓各方面的副作用減到最低。一般建議如下:


1. 流產後,除了喝傳統的生化湯4~5帖,來使子宮化瘀血、生新血之外,為預防流產後引起的經閉,有時會在調理後期,加用一些理氣活血的藥物。


2. 有時孕婦本來就有容易腰痠膝痠的情況,更要在此時加入一些補腎陽、調腎陰的藥物。


3. 若婦女平時就常心情抑鬱、心煩、易怒、失眠、月經不調,可適當服用一些疏理肝氣的中藥來調理。


4. 若月經量少、來時色黑或不暢的,更需要趕快調理,以免流產後,月經量更為減少,甚至影響日後受孕能力!





下面介紹幾款流產後的食譜:


◎雞蛋棗湯 雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。


◎荔枝大棗湯 幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。


◎豆漿大米粥 豆漿2碗、大米50克、白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。


◎乳鴿枸杞湯 乳鴿1隻、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流產體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。


◎糖餞紅棗 幹紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將幹紅棗洗凈後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。


流產後對身體的危害,可能致月經失調,或宮頸、宮腔黏連,日後習慣性流產,子宮頸受傷,流產不完全排淨,細菌感染,且多次人工流產容易導致不孕,小產後的調養很重要,專家建議天一本草愛小月是專為女性小產流產後調養身體的中藥食補,可以排淨惡露、恢復體力。



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