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正常生產後的變化及調養妳可以很容易的找到這方面的資訊，家人也會給予適當的照顧，可是許多流產的女孩子根本不敢讓別人，甚至是家人知道，也不知道怎麼樣才能快一點恢復健康，底下我就把一些應該知道的訊息告訴妳。
流產後身體癥狀的變化
懷孕12週以前：
藥物流產：懷孕癥狀消退的時間會比較慢，視胚胎排出以及絨毛激素下降的速度，可能要到一星期以上癥狀才會比較好，同樣的，腹痛的情形也會持續久一點。
懷孕12週到20週：因為週數比較大，所以懷孕產生的身體變化比較明顯，外突的肚子在流產後雖然會變小，不過堆積的脂肪、水份不會這麼快不見，所以有的人會覺得為什麼流產後還是這麼胖，如果之後飲食控制得宜，體重應該會在一個月之內回復正常。此外，由於懷孕期間泌乳激素升高很多，所以流產後可能會有漲奶的現象，這時候要儘量減少乳房的刺激，穿寬鬆一點的胸罩，不舒服時可以冰敷，如果癥狀還是沒有改善，應該請醫師治療。
手術流產：懷孕造成的噁心、嘔吐、暈眩、呼吸困難等癥狀在手術後一、二天內就會消退很多，不過術後的一星期會覺得身體比較疲倦，沒精神，此外，因為醫師可能會開幫助子宮收縮的藥、再加上出血、以及子宮復原的過程，可能會產生下腹的悶痛感，但是通常不會很痛，痛的時間也不會持續很久。
藥物流產：出血的時間一般約二星期左右，但是部份的人可能會出血相當久，甚至於斷斷續續超過一個月，有時還會接續到下一次的月經，原因可能是週數比較大、凝血功能較差、有殘餘的組織等等，如果不管它的話，長期的出血可能造成貧血，感染等問題，當我們碰到這種情況時，會先確定是不是還有殘餘的組織、血塊在子宮中，如果判斷吃藥效果不好，會考慮手術清除，若只是子宮內膜復原不佳，內分泌或是卵巢功能失調，一般用藥物加以調理就可以了。
流產後驗孕反應什麼時候消失？
在醫師確定妳已經流產完全後，有些人不放心，會自己再驗孕看看，當看到驗孕還是有反應的時候，常常會緊張的跑去找醫師，以為沒有流乾淨，其實在流產之後，存留在身體裡造成驗孕陽性反應的絨毛激素還會存在一段時間，下面是各種流產狀況絨毛激素恢復正常的時程，也就是說過了這段時間驗孕就不再呈現陽性：
自然流產：19天(9-35)
人工(藥物、手術)流產：30天(16-60)
子宮外孕：8天(1-31)
子宮外孕輸卵管切除：5天
妳可以注意到，在人工流產之後，有的人甚至到二個月驗孕反應才消失。
流產後月經的恢復：
如果從手術的那天，或是吃藥的第一天開始算，流產後第一次月經來的時間通常比妳以前的月經間隔久一些，如果以前是一個月的間隔，第一次月經來可能要一個半月到二個月，吃藥因為胚胎要花一段時間才會流掉，所以月經恢復的時間可能比較慢。懷孕的週數愈大，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。
在流產確定，沒有出血後約一星期比較合適，太快有性行為，一方面可能會造成感染，一方面因為子宮內膜還未恢復穩定，在性行為後容易產生出血及腹痛。
避孕的問題有時真的很頭痛，安全期失數率高，吃避孕藥怕副作 用，裝避孕器怕感染，用保險套又不喜歡，殺精劑不方便又有味道，目前好像沒有一個完美的避孕方式，如果妳目前不想懷孕，應該在回診追蹤的時候與醫師討論有沒有比較合適的方法。
一般在流產後二星期以上排卵才漸漸恢復，不過恢復的時間常常很難預測，所以不要用安全期的算法來避孕，失敗率很高，偶而門診都會碰到剛流產又馬上懷孕的例子，千萬不能大意。
流產後的身體調理在中西醫觀點上有不少出入，就像產後坐月子一樣，有許多爭議，我覺得早期懷孕流產，其實並不需要像傳統的方式一樣坐月子，也太辛苦了點，不過不管如何，好好的照顧身體，恢復元氣還是很重要的。
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